「年々疲れすくなった」「何でもないところで躓く」そんな悩みはありませんか？
それは筋肉の衰えが原因かも？

当院理学療法士による筋肉の役割についての解説と簡単な運動をご紹介します！

さらに今回はアデコ株式会社との共催講座となっております！
筋肉を鍛えるというと聞いた事があるかもしれない、EMS(電気的筋刺激装置)についてや、筋トレの必要性などについてもお話いただきます。

徳丸ふれあい館は下記の方のみご利用になれます
・板橋区にお住まいの60歳以上の方
・板橋区内の各ふれあい館利用証をお持ちの方
　(利用証は当日どなたでも無料で発行可能です。発行の際には健康保険証または運転免許証が必要です。希望の方はご持参ください。)

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ご予約は徳丸ふれあい館へお電話にて受け付けております。
03-3934-8627

※広報媒体によって開催日が5月16日(金)のもがありますが、正しくは5月13日(月)となります。 　
皆さまにはご迷惑と混乱を招き大変申し訳ございません。