最近、何もない場所でつまずいたり、階段で足が上がりにくいと感じることはありませんか？小さなつまずきでも、転倒・骨折は要介護につながるリスクです。
転倒予防に役立つ運動を理学療法士と一緒に学びましょう！

高島平1丁目町会との共同開催ですが、高島平1丁目以外にお住まいの方ももちろん大歓迎です！
お気軽にご参加ください！

講師

理学療法士　三谷 智香

時間

13:30～14:30(開場13:00)

参加費

無料

備考

※上履きを必ずお持ちください

※予約は不要です。当日お時間までに会場へ直接お越しください

定員に達したため受付を終了いたしました。沢山のご予約ありがとうございました。

最近、終活としてエンディングノートを準備する方が増えていますが、「どう書けばいいの？」「本当に必要？」と思う事がありますよね。本講座では、支え合い会議高島平が作成したエンディングノートを使って書き方を一緒に確認しながら、入院時にも役立つ活用方法までわかりやすくお伝えします。

講師

高島平支え合い会議 浅川 澄一
入退院支援看護師 高橋 恭子

時間

14:00～15:00(開場13:30)

定員

30名

参加費

無料

備考

エンディングノートは当日参加者に無料配付いたします

板橋区立グリーンホールにて福祉の森サロン交流フェスタ♪が開催されます！
様々な展示や販売・体験コーナーから舞台発表など楽しいイベントが盛りだくさん！
11:00から開会式を行います。ぜひ開会式からご参加ください♪
もちろん高島平中央総合病院も出展します！

高中出展一覧

骨密度測定

骨に自信ありますか？年齢と共に増える骨粗しょう症のリスク。今の状態を知っておきませんか？
※検査は裸足で行います。ご希望の方は靴下など脱ぎやすい恰好でお越しください。

体力チェック

握力測定をして今の筋力を確認しましょう！
測定結果をもとに適切な運動量など理学療法士と一緒に考えませんか？

詳細

3月7日(土) 11：00～15：30
※高中は1Fでの出展になります。
11:00から開会式を行います。ぜひ開会式からご参加ください♪

詳細はPDFから♪
皆様のご来場をお待ちしております！

「平日は仕事で忙しい・・・」

「受けたいけどなかなか機会がなくて踏み切れていない・・・」

「気になっているけど、平日の病院は混雑していそうで心配・・・」

そんな皆さまへ！脳ドックを日曜日に受けませんか？

脳ドックは…

自覚症状のない脳梗塞　（隠れ脳梗塞）

○未破裂動脈瘤（くも膜下出血の原因）

○脳腫瘍

○血管の狭窄

○過去に発症した脳出血の痕

などを発見し、早期に治療を始められるようにすることが目的です。

また、脳ドックサンデーは通常オプションであるABIが無料で追加されます！

ぜひこの機会をお見逃しなく！

毎度多くのご予約をいただいておりますので、ご希望の方はお早めにお問い合わせください！

詳細はPDFよりご確認ください。

以下の「ご予約」ボタンからそのまま予約申し込みできます♪

（確定時間や注意事項については、担当スタッフよりお電話をさせていただきます）